Корзина
424 отзыва
ОТПРАВЛЯЕМ ТОВАР ПО  РОССИИ  ПО 100% ПРЕДОПЛАТЕ!!!

Массажный коврик при болях в спине

Массажный коврик при болях в спине

13.04.19

Боль в области спины может доставлять дискомфорт или даже лишить человека возможности полноценно двигаться.

По происхождению болевые ощущения в спине разделяют на боли:

  • спровоцированные растяжением мышц и связок;
  • заболеванием внутренних органов;
  • психическими расстройствами;
  • а также боли, спровоцированные ущемлением нервных окончаний;

Боли ноющего, стягивающего характера различной интенсивности могут уменьшиться после отдыха, растирания и разминания болезненного участка спины. При выборе лечебной терапии необходимо учитывать насколько интенсивно и как долго проявляются болевые ощущения и сопутствующие с ними заболевания.

Снизить боль в спине помогают противовоспалительные, обезболивающие препараты и лечебный массаж. В области, где присутствует повышенное мышечное напряжение, массаж особенно необходим.

В каких случаях можно использовать массажный коврик «цветок лотоса»?

Массажер при болях в спине дает возможность в домашних условиях получить полное расслабление мышц после тяжелой физической работы, и отлично облегчает болевой синдром в спине, вызванный заболеваниями, указанными выше.

Как применять массажер:

В виде коврика

Одной из самых распространенных и универсальных моделей считается аппликатор, изготовленный в виде коврика. Для получения терапевтического эффекта при болях в спине его размещают на ровной горизонтальной поверхности, ложатся на него и в течение процедуры периодически перемещаются с целью изменения точек приложения действия шипов.

В виде валика

Достать до труднодоступных мест на теле человека, индивидуально отрегулировать силу нажима позволит аппликатор в виде валика.

Наибольший эффект от массажа шипами при болях в спине можно получить соблюдая следующие правила:

  • массаж надо проводить за 1,5 часа до или после приема пищи;
  • перед началом процедуры рекомендуется принять тёплый душ, или очистить кожу влажным полотенцем;
  • в помещении, где будет проводиться процедура, должно быть тихо, комфортно, проветрено, температура воздуха должна быть 20-24 0С;
  • в случае ощущения колющей боли от надавливания шипами и сильного дискомфорта процедуру следует прервать и продолжить спустя некоторое время с меньшей силой вдавливания шипов;
  • во время массажа шипами положение тела должно быть удобным и максимально расслабленным;

Ощущение тепла во время массажа шипами свидетельствует о высокой эффективности воздействия.

Периодичность и длительность процедур подбирается индивидуально в зависимости от особенностей организма человека, интенсивности болей в спине и цели воздействия.

В период  обострения перед применением следует обязательно проконсультироваться с врачом. Продолжительность времени воздействия на болезненную область в фазу обострения не должна превышать 5-7 минут с периодичностью 3-8 раз в сутки.

Помните, во время терапии в зоне воздействия аппликатора должно ощущаться тепло, дискомфорта быть не должно.  Придерживайтесь этих правил и боль в спине пройдёт.

 

Предыдущие статьи